Videos on demand   per You Tube

Hier findest verschiedene Yogaeinheiten zu unterschiedlichen Themen als Video.

Die Liste wird weiter wachsen.

Jedes Video kostet 10,- €.

Schreibe mir bitte eine kurze Email mit deinem Wunsch-Video und sobald du gezahlst hast, schicke ich dir den Link zum Video.


  1.  Hatha Basics                                        Level 1          85 Minuten                                                                                                                             Hatha Yoga Stunde mit einfachen Sonnengrüßen und Grundhaltungen
  2.  Schultern & Schultergürtel         Level 1          85 Minuten                                                                                                                             Moderate Vinyasa Praxis für Schultern, Nacken und oberen Rücken
  3.  Vinyasa Hüftöffner in 2 Teilen  Level 1          85 Minuten                                                                                                                                       Vinyasa Yoga mit Schwerpunkt auf Hüftöffnung bringt mehr Beweglichkeit in die Region um die Hüftgelenke
  4.  Körpermitte / Core Praxis           Level 1          60 Minuten                                                                                                                           Vinyasa Yoga für die stabilisierende und kraftgebende Kernmuskulatur
  5.  Vinyasa Basics kleine Flows       Level 1          70 Minuten                                                                                                                                         Hatha Vinyasa Yoga mit Schwerpunkt auf Atem und Bewegungssynchronisation
  6.  Vinyasa Basics 1                                 Level 1          75 Minuten                                                                                                               Sonnengrüße, Grundhaltungen und Vinyasa Flow Basics
  7.  Vinyasa Hüftöffner 2                      Level 1-2     70 Minuten                                                                                                                                           Vinyasa Flow für die Hüften Tiefe Dehnungen und lockernde Bewegungen für die Hüftgelenke
  8.  Vinyasa Twists                                    Level 1-2     65 Minuten                                                                                                                                 eine Vinyasa Yogaeinheit mit vielen Drehungen - Bharadvajasana als Haupthaltung
  9.  Hatha Yoga Gentle                           Level 1          65 Minuten                                                                                                                                 eine Hatha Yoga Stunde mit vielen Haltungen am Boden und sanften Übergängen, Vinyasa-frei                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             es sind weitere Yogaeinheiten auf meinem YouTube Kanal öffentlich verfügbar                                                                           zum YouTube Kanal siehe infos & kontakt

Wähle bitte: "Geld an einen Freund senden"